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ダイエット1779日目2026年06月11日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･- ダイエット1778日目2026年06月10日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- ダイエット1777日目2026年06月09日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- ダイエット1776日目2026年06月08日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- R０８０６０７2026年06月07日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと４年で透析と宣告、埼玉･･･６月７日(日) ５時過ぎに目が覚めた。５時半過ぎに起床! 体重６１.５kg、BMI ２０.１、体脂肪率１９.８、筋肉率４６.８、内臓脂肪１０.５、基礎代･･･
- ダイエット1775日目2026年06月07日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- ダイエット1774日目2026年06月06日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- 2026.06.04(木) ダイエット 1年266日目/1年ぶりにパフェ活部復活!2026年06月05日りぃのダイエットブログ･･･過ぎに布団に入る朝一番の体重:48.5kg朝のトイレ後の体重:47.8kg(BMI19.8)前日比:-200g朝一番の白湯:500ml朝食:5時30分鮭･･･
- ダイエット1773日目2026年06月05日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- 突然の体重公開!ベーグルに目玉焼き 朝ごはん2026年06月04日Kえつこ*ダイエット成功・更年期・材料1つのレシピ・朝ごはん・時短、節約・作り置き・お弁当・お菓子・小学生女子･･･今現在ベスト体重より1~…ameblo.jp 50歳168.5㎝56.0㎏BMI 19.8 これ以上減らすと体力と筋力が落ちて空腹がとても辛いと感じ･･･
